Em Curando suas feridas de origem terapeuta mostra que a causa de muitas questões de saúde mental dos adultos está ligada à primeira infância

É comum ouvir este termo – feridas emocionais – em sessões de terapia e, em muitas delas, o primeiro pensamento é: “Mas por que tudo tem que estar ligado a meus pais? Estou falando de um problema que vivo neste momento e sempre fui uma criança feliz.” 

A terapeuta família Vienna Pharaon ressalta que tudo que vivenciamos na nossa primeira infância vai moldando a forma como entendemos o que é receber e dar amor, como devemos nos relacionar com outras pessoas e até mesmo qual o nosso valor como indivíduo. Muitas vezes, atitudes e ações impensadas da família de origem – pais, tios, tutores, cuidadores, professores, etc – podem deixar marcas que vão aflorar somente na vida adulta. 

Ao longo de 15 anos de trabalho terapêutico com famílias e casais, Vienna identificou padrões que constantemente apareciam ao longo das sessões. Doenças, traições, pais que trabalhavam demais e não estavam presentes, cobranças, educação rígida… todos esses cenários podem causar feridas emocionais que perduram por toda a vida se não forem identificadas e tratadas. 

No livro, a terapeuta propõe exercícios para entender aquilo que pode estar dificultando alguns pontos de sua vida. Convidamos você a embarcar nessa jornada de aceitação e cura rumo a uma melhor versão de si mesmo.  

Um alerta: respondê-las pode levar tempo e boas doses de coragem. Mas, ao completar essa etapa, talvez muitas coisas se abram em sua mente, e o caminho para melhorar o seu presente estará apenas começando.