DAVID SHEFF é autor de vários livros, inclusive de Querido menino, que alcançou o primeiro lugar na lista de mais vendidos do The New York Times e foi recentemente adaptado para o cinema. Já escreveu para The New York Times, Outside, Rolling Stone, Wired, Fortune, e outros veículos.
5 livros para se tornar atento e forte
Muitas vezes somos tomados por pensamentos incessantes que nos afastam do contato com a realidade e, o que é mais sério, de nós mesmos. Para dominar a ansiedade, o medo, a angústia e o sofrimento que a vida nos impõe, viva cada momento como único e deixe para trás o que passou.
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