Kathryn Nicolai
Criadora do bem-sucedido podcast Nothing Much Happens, que já conta com milhões de ouvintes, Kathryn Nicolai é uma arquiteta do aconchego, autora de histórias relaxantes que induzem o leitor a um estado de sono tranquilo e ensinam os princípios da atenção plena. Com base na experiência de seus ensinamentos de ioga e meditação, mescla a narração de histórias com as técnicas de treinamento mental que levam, com o tempo, a melhores hábitos de sono. É proprietária do estúdio Ethos Yoga. Vive em Michigan com a mulher e dois cachorros.
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