{"title":"Isabel Guéron","description":"","products":[{"product_id":"como-curar-sua-vida","title":"Como curar sua vida","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrimeiro lugar na lista de mais vendidos do \u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCom uma abordagem inovadora sobre a integração entre o corpo e a mente, a psicóloga Nicole LePera traz uma transformadora visão de temas como trauma, apego, autorresponsabilidade, autocompaixão e resiliência.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Este livro é sobre compreender a si mesmo. É apenas quando nos entendemos profundamente que podemos nos curar.\" –\u003cb\u003e The Minimalists\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e“Temos muito mais impacto sobre nosso bem-estar mental do que podemos imaginar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA cura é um processo consciente que pode ser vivido a cada dia por meio de mudanças em nossos hábitos e padrões.” – \u003cb\u003eNicole LePera\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComo psicóloga clínica, Nicole LePera se sentia frustrada com as limitações da terapia tradicional. Querendo mais para seus pacientes, ela desenvolveu uma filosofia unificada de saúde mental, física e espiritual que equipa as pessoas com ferramentas de várias disciplinas para curar a si mesmas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDepois de experimentar os resultados que mudaram sua vida e de seus pacientes, ela decidiu compartilhar o que havia aprendido com outras pessoas, dando origem à psicologia holística.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsse novo ramo da psicologia se concentra no poder que cada indivíduo tem de recuperar sua saúde por meio de ações intencionais e, assim, promover mudanças concretas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eComo curar sua vida\u003c\/i\u003e traz exercícios práticos, histórias reais e estudos científicos que comprovam que nossa saúde é resultado das nossas escolhas – e não apenas do que nossos genes determinam.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCada um de nós tem a chave para superar problemas físicos, curar feridas emocionais e se comprometer a criar uma vida melhor. Este livro nos mostra como começar a fazer isso agora mesmo.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113781645551,"sku":"2465","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126018429167,"sku":"2476","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113781711087,"sku":"2550","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555641998.jpg?v=1739211333"},{"product_id":"no-final-nada-acontece","title":"No final nada acontece","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDormir é um superpoder moderno.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eHistórias são uma mágica antiga.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSe você tem tido dificuldades para dormir, essas histórias de ninar para adultos vão levar você a ter um sono sereno e reparador.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEscritores sempre desejam que os leitores não consigam parar de ler suas obras. Dizer que \"um livro dá sono\" é o contrário de um elogio. Mas este é um livro diferente. O objetivo de Kathryn Nicolai é que, após poucos minutos de leitura, você ponha este livro de lado e durma profundamente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaseada em vinte anos de prática como professora de ioga e meditação, e no sucesso de seu podcast, Kathryn criou esses textos usando um recurso conhecido e consagrado: as histórias de ninar. No entanto, no lugar dos tradicionais enredos infantis, optou por temas cotidianos da vida moderna, recriando momentos que evocam relaxamento, harmonia e tranquilidade.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSão cenas ricas em impressões sensoriais, que deixam um sorriso nos lábios e um quentinho no coração: observar vaga-lumes em uma noite de verão, perder a noção do tempo entre as estantes de uma biblioteca, perceber os aromas em uma loja de especiarias, passar geleia em um pão recém-saído do forno, sentir o calor de um bebê recém-nascido no colo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBons sonhos.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113792262383,"sku":"2669","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126013776111,"sku":"2697","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113792327919,"sku":"2799","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555643992.jpg?v=1739211239"}],"url":"https:\/\/sextante.com.br\/collections\/isabel-gueron.oembed","provider":"Editora Sextante ","version":"1.0","type":"link"}