{"title":"Luiz Nicolau","description":"","products":[{"product_id":"voce-aguenta-ser-feliz","title":"Você aguenta ser feliz?","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDo encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra,  nasce este livro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e“Cuidar da saúde mental é como andar de bicicleta: exige esforço e movimento constantes, senão ela tomba. Em outras palavras, para viver bem, temos que trabalhar a nosso favor, sempre e sem parar. Essa responsabilidade é de cada um. Não dá para terceirizar.” – \u003cb\u003eArthur Guerra\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \n \n\u003cp\u003e“Ele me pegou um quase alcoólatra e me transformou em um quase atleta.” – \u003cb\u003eNizan Guanaes\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \n \n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eUm paciente com hábitos nocivos que tinham desencadeado uma grave situação de saúde.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eUm psiquiatra triatleta que acredita no poder das mudanças no estilo de vida para melhorar a saúde mental.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eConstruído como um diálogo em que Arthur traz o conhecimento sobre o tema e Nizan contribui com sua experiência sob os cuidados do médico, \u003ci\u003eVocê aguenta ser feliz?\u003c\/i\u003e nos convida a tomar em nossas mãos a tarefa mais importante das nossas vidas: buscar a própria felicidade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA chave está na prática de esportes, na alimentação atenta, no cultivo das amizades, no sexo, no sono de qualidade. Ser feliz dá trabalho, mas os autores nos mostram que é possível e apontam o caminho.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113794490607,"sku":"2729","price":59.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126012170479,"sku":"2748","price":36.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113794556143,"sku":"2812","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555644661.jpg?v=1739211217"}],"url":"https:\/\/sextante.com.br\/collections\/luiz-nicolau.oembed","provider":"Editora Sextante ","version":"1.0","type":"link"}