{"title":"Márcio Dondi","description":"","products":[{"product_id":"o-metodo","title":"O método","description":"\u003cp\u003e“Eu amo a vida que estas ferramentas me proporcionaram.” — \u003cb\u003eJONAH HILL\u003c\/b\u003e, diretor de \u003ci\u003eO método de Stutz\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cb\u003eO livro que inspirou o documentário \u003ci\u003eO método de Stutz\u003c\/i\u003e da Netflix.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAs mudanças podem começar agora. Conheça as cinco ferramentas para transformar sua vida apresentadas pelo psicoterapeuta Barry Michels e pelo psiquiatra Phil Stutz.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eO método\u003c\/i\u003e oferece uma solução para a maior queixa dos pacientes em terapia: a longa espera para que as mudanças aconteçam, em um modelo de tratamento voltado ao passado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eContrariando essa tradição, o psiquiatra Phil Stutz e o psicoterapeuta Barry Michels empregam cinco ferramentas para que seus pacientes entrem em ação e superem inseguranças, traumas, raivas, falta de força de vontade e negatividade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eCom esta abordagem transformadora, as dificuldades se tornam oportunidades para desenvolver coragem, disciplina, autoexpressão e criatividade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAs ferramentas trazem alívio para problemas persistentes e restauram o controle e a esperança. Com este método dinâmico e focado em resultados, você vai poder:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e• Conquistar sua liberdade\u003c\/b\u003e, dominando seus medos e construindo o futuro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e• Controlar a raiva\u003c\/b\u003e, abandonando o rancor e as reações impulsivas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e• Expressar-se melhor\u003c\/b\u003e, desenvolvendo autoconfiança e voz própria.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e• Combater a ansiedade\u003c\/b\u003e, eliminando obsessões e pensamentos negativos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e• Encontrar disciplina\u003c\/b\u003e, ativando sua força de vontade.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113800159471,"sku":"2900","price":59.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126007386351,"sku":"2904","price":36.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113800225007,"sku":"2972","price":44.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555646375.jpg?v=1739211172"}],"url":"https:\/\/sextante.com.br\/collections\/marcio-dondi.oembed","provider":"Editora Sextante ","version":"1.0","type":"link"}