{"title":"Pérola Paes","description":"","products":[{"product_id":"10-humano","title":"10% humano","description":"\u003cp\u003eHá muito mais coisas em seu corpo do que você poderia imaginar. Cerca de 100 trilhões delas, para ser mais exato.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara cada célula humana em nosso organismo, há outras nove impostoras, pegando carona. Você não é formado apenas de carne e osso, sangue e músculo, mas também de bactérias e fungos. Não é um indivíduo, mas uma colônia – um ecossistema. Somos apenas 10% humanos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAté pouco tempo atrás, os micróbios eram vistos como invasores, inimigos, parasitas. Estávamos decididos a exterminá-los. Mas a ciência vem revelando uma história bem diferente: os micro-organismos comandam nosso corpo e evoluíram numa relação de estreita simbiose com os humanos – e é impossível ser saudável sem eles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeste livro instigante e revolucionário, a bióloga Alanna Collen apresenta as últimas pesquisas científicas e mostra de que forma os micróbios que habitam o corpo determinam nosso peso, o funcionamento de nosso sistema imunológico e até mesmo nossa saúde mental.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlém disso, mostra como as doenças modernas – obesidade, autismo, transtornos mentais, problemas intestinais, alergias e doenças autoimunes – teriam uma causa comum: o fato de não estarmos cultivando uma boa relação com nossa colônia pessoal de micro-organismos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta nova perspectiva traz uma boa notícia: ao contrário de nossas células humanas, nossa colônia microbiana pode ser alterada para melhor. Depois de \u003cem\u003e10% Humano\u003c\/em\u003e, você nunca mais vai enxergar seu corpo – e sua vida – da mesma forma.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Emocionante e inovador. Um estudo fascinante da vida interligada de micróbios e humanos.\" – \u003cem\u003eNewsweek\u003c\/em\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Um assunto intrigante. A ideia de Collen, de que devemos reconsiderar o que é realmente saudável, é muito valiosa numa época em que ser saudável está tão em voga.\" – \u003cem\u003ePhiladelphia Inquirer\u003c\/em\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113747566831,"sku":"1504","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126044905711,"sku":"1517","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113747632367,"sku":"2983","price":44.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543103440.jpg?v=1739211586"},{"product_id":"o-caminho-do-artista","title":"O caminho do artista","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDesperte o seu potencial criativo e rompa seus bloqueios. 4 milhões de livros vendidos.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Sem \u003ci\u003eO caminho do artista\u003c\/i\u003e, não haveria \u003ci\u003eComer, rezar, amar\u003c\/i\u003e.\" – \u003cb\u003eElizabeth Gilbert\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Julia Cameron inventou o caminho para as pessoas renovarem seu espírito criativo.\" – \u003ci\u003e\u003cb\u003eThe New York Times\u003c\/b\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"\u003ci\u003eO caminho do artista\u003c\/i\u003e não é exclusivamente sobre escrever – é sobre descobrir e desenvolver o artista interior, seja um pintor, poeta, roteirista ou músico –, mas ele é bastante sobre escrever.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe você sempre quis perseguir seu sonho criativo, sempre desejou brincar e criar com palavras e tintas, este livro vai gentilmente ajudar você a começar e aprender todos os tipos de técnicas para prestar atenção; e isso, no final das contas, é o que é realmente ser um artista. É sobre aprender a prestar atenção.\" – \u003cb\u003eAnne Lamott\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Este livro trata de um assunto delicado e complexo. É uma ferramenta valiosa para quem deseja se conectar com a própria criatividade.\"\u003c\/em\u003e\u003ci\u003e – \u003c\/i\u003e\u003cb\u003eMartin Scorsese\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cbr\u003eO caminho do artista\u003c\/em\u003e reúne uma série de exercícios, reflexões e ferramentas para ajudar você a despertar sua criatividade, recuperar a autoconfiança e se livrar dos bloqueios criativos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOrganizadas num programa de 12 semanas, essas técnicas vão guiá-lo por uma viagem de autodescoberta, ajudando-o a enfrentar seus medos, crenças e inseguranças – os maiores obstáculos para quem deseja expressar qualquer forma de arte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsse livro desmistifica a ideia de que o processo criativo precisa ser sofrido e extenuante, embora ele requeira uma boa dose de persistência e prática. Com este método, você vai aprender a abandonar as desculpas que o impedem de transformar suas ideias em realidade.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVocê vai descobrir como criar com mais liberdade e menos autocrítica, usando de forma consciente o potencial criativo que estava represado até agora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta é uma obra fundamental para escritores, poetas, pintores, músicos e qualquer pessoa que deseje trazer um pouco mais de inspiração à sua vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113751990511,"sku":"1727","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126041333999,"sku":"1735","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113752056047,"sku":"2416","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543105543.jpg?v=1739211548"},{"product_id":"o-peso-das-dietas","title":"O peso das dietas","description":"\u003cp\u003e“Um livro incrível e necessário sobre a nossa relação com a comida e o aprisionamento em dietas restritivas.” – \u003cb\u003eDaiana Garbin\u003c\/b\u003e, jornalista e autora de \u003ci\u003eFazendo as pazes com o corpo\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e  \n\u003cp\u003e“Uma grande obra, com imenso potencial para ajudar pessoas com dificuldades com a alimentação e o peso corporal.” - \u003cb\u003eDra. Fernanda Baeza Scagliusi\u003c\/b\u003e, professora do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da USP\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eSe você acha que fechar a boca e fazer exercícios é a receita para emagrecer, pense novamente. De acordo com diversos estudos científicos, as dietas restritivas não só fracassam 95% das vezes, como propiciam o ganho de peso no longo prazo.\u003c\/p\u003e  \n\u003cp\u003eÉ isso mesmo: fazer dieta não funciona e até engorda.\u003c\/p\u003e  \n\u003cp\u003eNeste livro, a nutricionista Sophie Deram derruba uma série de mitos e crenças sobre a alimentação e, de maneira clara e objetiva, reúne evidências contundentes das áreas da nutrigenômica e da neurociência para mostrar um caminho muito mais sustentável e prazeroso de alcançar um peso saudável.\u003c\/p\u003e  \n\u003cp\u003eCom os 7 Segredos da Sophie e mais de 70 receitas simples e saborosas, você encontrará dicas e recursos para conseguir um peso saudável sem restrição ou terrorismo nutricional, mas com prazer e consciência.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113753891055,"sku":"1776","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126039892207,"sku":"1780","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113753956591,"sku":"1957","price":29.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/capa.png?v=1740070509"},{"product_id":"apresentacoes-convincentes","title":"Apresentações convincentes","description":"\u003cp\u003ePara muita gente, falar em público é um enorme desafio, não importa se é uma palestra para dezenas de pessoas ou uma apresentação para o chefe ou o cliente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eApresentações convincentes \u003ci\u003e\u003c\/i\u003edará a você a confiança e as ferramentas necessárias para vender suas ideias e inspirar as pessoas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprenda a calcular o tempo certo de uma palestra sem correr o risco de entediar os participantes, decidir se é ou não necessário usar o PowerPoint e escolher um layout e as melhores imagens para os slides. Veja também como:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• conectar-se com o público\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• organizar uma narrativa coerente\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• conquistar plateias resistentes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• montar slides interessantes e marcantes\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• divulgar suas ideias por meio das redes sociais\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113756545263,"sku":"1850","price":54.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126037532911,"sku":"1868","price":34.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113756610799,"sku":"1983","price":27.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543105994.jpg?v=1739211513"},{"product_id":"inteligencia-emocional","title":"Inteligência emocional","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eEm seu trabalho definitivo sobre inteligência emocional, Daniel Goleman explica que ela é duas vezes mais importante que as demais habilidades na formação de um líder excepcional.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSe você não tiver tempo para ler mais nada sobre inteligência emocional, leia estes 10 artigos escritos por especialistas no assunto. Eles foram selecionados pela \u003cb\u003eHarvard Business Review\u003c\/b\u003e entre centenas de textos publicados com o objetivo de ajudar você a aprimorar suas habilidades, melhorar os relacionamentos e garantir seu sucesso profissional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAprenda com este livro a:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e monitorar e canalizar seu humor e suas emoções\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e tomar decisões inteligentes e empáticas envolvendo pessoas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e gerenciar conflitos e ajustar as emoções dentro da equipe\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e reagir a situações difíceis com resiliência\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e compreender melhor seus pontos fortes e fracos, suas necessidades, seus valores e suas metas\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003e desenvolver agilidade emocional\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113760084207,"sku":"1942","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126032126191,"sku":"1964","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113760149743,"sku":"2005","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543107189.jpg?v=1739211488"},{"product_id":"a-arte-de-dar-feedback","title":"A arte de dar feedback","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eNão se estresse mais na hora de dar feedback.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara ajudar as pessoas a atingirem suas metas e realizarem seu potencial, você precisa fornecer feedback regularmente. Mas a tensão de falar sobre questões delicadas pode ser esmagadora.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eComo passar a mensagem adequada para que ela seja não apenas bem recebida, como também capaz de motivar e incentivar as mudanças necessárias?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eA arte de dar feedback\u003c\/i\u003e fornece conselhos práticos para transformar qualquer conversa sobre desempenho – de atualizações semanais a avaliações anuais – em uma oportunidade de crescimento e desenvolvimento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNão importa se você quer reconhecer um trabalho exemplar ou abordar problemas de comportamento, neste livro você encontra dicas certeiras para promover o melhor da sua equipe. Aprenda a:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003econquistar a confiança de seus subordinados diretos\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003eincluir feedback nas suas interações diárias com eles\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003etransformar as avaliações anuais em catalisadores de crescimento\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003eavaliar o desempenho de forma justa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003eenfatizar a melhoria e as conquistas, mesmo na hora de criticar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003ereagir com calma a alguém que fica na defensiva\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003ereconhecer e motivar os destaques da equipe\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e•\u003c\/b\u003ecriar planos de desenvolvimento individualizados\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113760837871,"sku":"1949","price":54.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126031503599,"sku":"1969","price":34.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113760903407,"sku":"2063","price":27.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543107301.jpg?v=1739211482"},{"product_id":"o-momento-de-voar","title":"O momento de voar","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCOMO O EMPODERAMENTO FEMININO MUDA O MUNDO.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e   \n\u003cp\u003e\u003cb\u003eO livro de estreia de Melinda Gates é um necessário e oportuno chamado à ação pelo empoderamento das mulheres.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e       \n\u003cp\u003e“Este livro é um manifesto urgente por uma sociedade igualitária, em que as mulheres sejam valorizadas em todas as áreas.” – \u003cb\u003eMalala Yousafzai\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e   \n\u003cp\u003e“O momento de voar mudou a forma como vejo a mim mesma, minha família, meu trabalho e o que é possível no mundo. Melinda entrelaça dados decisivos com um relato corajoso, repleto de vulnerabilidade. Este é um daqueles raros livros que permanecem no coração muito depois da última página.” – \u003cb\u003eBRENÉ BROWN\u003c\/b\u003e, autora de \u003ci\u003eA coragem de ser imperfeito\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eGuiados pela crença de que todas as vidas têm o mesmo valor, Melinda Gates e seu marido, Bill, o lendário fundador da Microsoft, há anos vêm trabalhando para reduzir as desigualdades ao redor do mundo.\u003c\/p\u003e    \u003cp\u003eEm seus esforços para acabar com a pobreza, uma questão foi se tornando cada vez mais clara para Melinda: para mudar a vida de uma comunidade, o ponto de partida crucial é o empoderamento das mulheres e o fortalecimento de sua autonomia na sociedade.\u003c\/p\u003e    \n\u003cp\u003eAqui, ela divide histórias inesquecíveis e apresenta dados chocantes sobre as causas que mais precisam de atenção hoje – como o combate ao casamento infantil, a universalização do acesso a métodos anticoncepcionais e o fim da desigualdade de gênero no mercado de trabalho.\u003c\/p\u003e    \n\u003cp\u003ePela primeira vez, conhecemos a mulher por trás da filantropa. Melinda escreve sobre sua vida pessoal, sua história e as dificuldades que supera dia a dia na busca por equidade no próprio casamento.\u003c\/p\u003e   \n\u003cp\u003eEla conta as lições mais emocionantes que aprendeu com as pessoas extraordinárias que conheceu ao longo de sua jornada, as experiências transformadoras que viveu e os desafios que enfrentou nessas quase duas décadas de atuação junto à Fundação Bill \u0026amp; Melinda Gates.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113761657071,"sku":"1978","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126030782703,"sku":"1988","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113761722607,"sku":"2087","price":29.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543107493.jpg?v=1739211472"},{"product_id":"mindfulness","title":"Mindfulness","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eNÃO TRABALHE NO PILOTO AUTOMÁTICO.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eO mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Agilidade emocional\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCOMO TORNAR O AMBIENTE DE TRABALHO MAIS HUMANO.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA \u003cb\u003eColeção Inteligência Emocional\u003c\/b\u003e reúne os melhores artigos da Harvard Business Review sobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais. Com base em pesquisas sobre como as emoções impactam nosso desempenho, os livros trazem conselhos práticos para lidar com pessoas e situações difíceis e textos inspiradores sobre o que significa cuidar de nosso bem-estar emocional no trabalho.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113765490927,"sku":"2080","price":49.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126026752239,"sku":"2110","price":29.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113765556463,"sku":"2164","price":24.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543108582.jpg?v=1739211444"},{"product_id":"resiliencia","title":"Resiliência","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eResiliência\u003c\/i\u003e faz parte da Coleção Inteligência Emocional, que reúne os melhores artigos da \u003ci\u003eHarvard Business Review \u003c\/i\u003esobre as habilidades sociais necessárias para encarar os desafios profissionais.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Resiliência\" se tornou a palavra da moda no mundo corporativo – e por uma boa razão.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA aptidão para se adaptar, crescer e prosperar em meio às adversidades tem sido a chave para o sucesso de muitas pessoas e para a existência de negócios duradouros.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste livro ajudará você a entender como tirar lições mesmo das críticas mais amargas e se tornar capaz de enfrentar os diferentes estresses do dia a dia, abordando temas como:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• O mecanismo da resiliência\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Como avaliar, gerenciar e fortalecer sua resiliência\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Como grandes líderes se reergueram após desastres em suas carreiras\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113770143983,"sku":"2207","price":49.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126023508207,"sku":"2232","price":29.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113770209519,"sku":"2240","price":24.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9788543109664.jpg?v=1739211412"},{"product_id":"o-poder-da-paciencia","title":"O poder da paciência","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eMAIS DE 1 MILHÃO DE EXEMPLARES VENDIDOS NO BRASIL.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eComo diminuir a pressa e viver com mais tranquilidade e paz.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Nunca se precisou tanto de paciência quanto agora, e nunca o estoque esteve tão baixo.\" – \u003cb\u003e M. J. Ryan\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e                                       \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste livro mostra que a paciência – uma das virtudes mais ignoradas nos dias de hoje – nos ajuda a aproveitar ao máximo nossos talentos, a administrar a raiva e a construir relacionamentos mais saudáveis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUtilizando exemplos de situações comuns do dia a dia, M. J. Ryan estimula a reflexão sobre os nossos hábitos e ensina que a paciência é uma das formas mais eficientes de eliminar os estados de tensão e irritação.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eA paciência é um hábito e, como tal, deve ser cultivada e exercitada. Cheio de histórias e citações inspiradoras, este livro traz dicas práticas para diminuir o ritmo, relaxar e encarar a rotina de forma mais tranquila.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eO poder da paciência \u003c\/i\u003eé um maravilhoso presente que podemos dar a nós mesmos.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113774239983,"sku":"2320","price":54.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126022000879,"sku":"2326","price":34.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113774338287,"sku":"2036","price":27.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555640854.jpg?v=1739211387"},{"product_id":"os-7-pilares-da-saude-alimentar","title":"Os 7 pilares da saúde alimentar","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eO peso das dietas\u003c\/i\u003e, primeiro livro da autora, já vendeu mais de 60 mil cópias.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Quero ajudar você a se empoderar, se reconectar e se apropriar das suas escolhas, parando de agir de forma automatizada e movida por modismos. Assim você terá sucesso na sua transformação e conseguirá chegar à sua melhor versão.” \u003cb\u003e– Sophie Deram\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eSophie é uma ativista contra as dietas restritivas e defensora do prazer de comer e do comer consciente.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAo contrário do que ouvimos quase 24 horas por dia, uma relação saudável com a comida não se constrói com “foco, força e fé” e não tem nada a ver com comer pouco e malhar muito. Isso porque nossa saúde e nosso bem-estar vão muito além do nosso peso corporal e envolvem o equilíbrio de todos os aspectos da vida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEm seu livro anterior, \u003ci\u003eO peso das dietas\u003c\/i\u003e, Sophie Deram mostrou por que as dietas restritivas não funcionam e inclusive podem trazer prejuízos à saúde, abrindo caminho para uma relação conturbada com a comida e até para o desenvolvimento de transtornos alimentares.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEm \u003ci\u003eOs 7 pilares da saúde alimentar\u003c\/i\u003e, ela está de volta, trazendo as reflexões e as ferramentas necessárias para você mudar seus hábitos e fazer as pazes com o peso, o corpo e a comida de uma vez por todas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCom atividades práticas, sugestões de organização na cozinha e a Roda dos 7 Pilares – um incrível recurso de autoavaliação para ser usado ao longo de todo o processo –, este é um guia indispensável para você se reconectar com a sua sabedoria corporal e retomar as rédeas da própria saúde.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMais do que uma nova visão sobre a alimentação, esta é uma jornada de autoconhecimento que vai transformar para sempre os aspectos mais importantes da sua vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113780039919,"sku":"2410","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126019084527,"sku":"2424","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113780105455,"sku":"2541","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555641684.jpg?v=1739211344"},{"product_id":"o-pequeno-livro-dos-anjos","title":"O pequeno livro dos anjos","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eCom lindas ilustrações e prefácio de Pedro Siqueira, autor de \u003ci\u003eTodo mundo tem um anjo da guarda\u003c\/i\u003e, esta obra é um presente especial para quem deseja conhecer mais os seres angélicos e permitir que eles guiem seu caminho, inspirando e confortando.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGuardiões e mensageiros divinos, os anjos estão presentes em diversas culturas, religiões e crenças populares, alcançando uma dimensão universal. Porém, ainda há muitos mistérios em torno deles.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQual é sua origem e sua aparência? Existe uma hierarquia entre eles? Como atuam os anjos da guarda? Quais são seus nomes? Como eles se relacionam com os santos, sendo sinais de milagres?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara responder a essas e muitas outras questões, a pesquisadora francesa Nicole Masson reuniu as mais variadas informações e curiosidades, mostrando a presença dos anjos não só no cristianismo, mas também no universo judaico, muçulmano e esotérico.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113784725743,"sku":"2505","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126017347823,"sku":"2543","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113784791279,"sku":"2583","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555642124.jpg?v=1739211311"},{"product_id":"o-que-aconteceu-com-voce","title":"O que aconteceu com você?","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eComo entender seu passado pode abrir caminhos para o seu futuro.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePoderosos insights científicos e emocionais sobre os padrões de comportamento que lutamos para compreender.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePrimeiro lugar na lista de mais vendidos do \u003ci\u003eThe New York Times\u003c\/i\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003ci\u003eEste livro vai mudar a sua maneira de ver a vida\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuantas vezes você já se perguntou “Por que fiz isso?” ou “O que há de errado comigo?”.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eQuando se trata de emoções, é comum sentir culpa ou criar expectativas impossíveis de alcançar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePara Oprah Winfrey e o psiquiatra e neurocientista Bruce Perry, é preciso mudar a forma de ver a vida, focando em compreender as pessoas, os comportamentos e a nós mesmos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEsta mudança de perspectiva começa com uma pergunta diferente, mais acolhedora: “O que aconteceu com você?”\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEm conversas profundas e tocantes, os dois exploram como os traumas de infância moldam o cérebro infantil e determinam o comportamento na idade adulta.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDr. Perry recorre às mais recentes descobertas da neurociência para explicar como a criança que fomos está na origem de más escolhas e de sofrimentos que nem sempre conseguimos explicar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOprah resgata histórias pessoais de medo e angústia e fala da vulnerabilidade que vem dessas experiências.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntender o passado é a chave para um futuro melhor, abrindo a porta para a resiliência e a cura. Oprah e Dr. Perry oferecem instrumentos para romper o circuito da dor emocional e preencher nossa vida com bem-estar e sabedoria.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113788559599,"sku":"2579","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126015643887,"sku":"2601","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113788625135,"sku":"2657","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555643114.jpg?v=1739211279"},{"product_id":"a-arte-da-escuta","title":"A arte da escuta","description":"\u003cp\u003e“Em um mundo em que a atenção é uma deficiência coletiva, \u003ci\u003eA arte da escuta\u003c\/i\u003e foca em se desligar do ruído e redirecionar a atenção para desbloquear a criatividade.” – \u003cb\u003e\u003ci\u003eBookPage\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cb\u003eCom \u003ci\u003eO caminho do artista\u003c\/i\u003e, Julia Cameron se tornou referência em criatividade, inspirando milhões de leitores ao longo de três décadas.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAgora ela propõe um novo método de transformação pessoal e criativa, baseado na importância de escutar a si mesmo, os outros e o mundo à sua volta.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n  \n\u003cp\u003eEste livro é uma jornada rumo a uma escuta mais profunda. Incorporando as ferramentas consagradas em seu livro anterior, Julia apresenta um método capaz de conduzir você a um novo nível de conexão pessoal e realização criativa.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eAo longo de seis semanas, você será convidado a executar pequenas tarefas pensadas para ampliar sua capacidade de escutar as pessoas e perceber o ambiente ao redor.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eQuando aprendemos a escutar de verdade, nossa atenção é aguçada e ganhamos autoconhecimento e inspiração. Além disso, despertamos a criatividade de um modo que ressoa em todos os aspectos da nossa vida.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eEm uma cultura de agitação e barulho incessantes, este livro é um lembrete do poder transformador da escuta genuína.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113792590063,"sku":"2702","price":54.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126013415663,"sku":"2716","price":34.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113792655599,"sku":"2794","price":29.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555644364.jpg?v=1739211236"},{"product_id":"pensando-em-sistemas","title":"Pensando em sistemas","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eA obra clássica sobre pensamento sistêmico, fundamental para a resolução de problemas de qualquer escala.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUma leitura essencial para líderes, executivos e dirigentes, mas também para todos que se preocupam com o futuro da humanidade e do planeta.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eAlguns dos maiores desafios que o mundo enfrenta – guerra, fome, pobreza e degradação ambiental – são, em essência, falhas do sistema. Não é possível resolvê-los ajustando uma peça isolada, porque mesmo os menores detalhes podem minar grandes esforços caso pensemos de modo restrito.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eEste livro conciso e revelador, escrito pela pioneira da análise social e ambiental, traz para o mundo tangível a metodologia e os conceitos básicos do pensamento sistêmico. Com exemplos simples do dia a dia, ensina a desenvolver habilidades que lideranças responsáveis do mundo inteiro consideram cruciais para a vida no século 21.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003ePorém, o coração de \u003ci\u003ePensando em sistemas\u003c\/i\u003e extrapola as fronteiras da metodologia. Donella Meadows se tornou conhecida tanto por se aprofundar na ciência por trás dos dilemas globais quanto por obter resultados positivos.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eApesar de escrito há quase três décadas, é fácil enxergar como os princípios dos sistemas se aplicam às grandes questões do nosso tempo – do desmatamento da Amazônia às oscilações das taxas de juros, da sustentabilidade das cidades às questões do clima.\u003c\/p\u003e\n \n\u003cp\u003eMais do que apresentar uma nova maneira de resolver problemas, este livro lembra a todos nós da importância de nos mantermos humildes diante do que não sabemos e sempre ávidos por aprender.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113794130159,"sku":"2736","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126012268783,"sku":"2742","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113794195695,"sku":"2818","price":44.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555644524.png?v=1739211220"},{"product_id":"o-segredo-para-o-amor-a-saude-e-o-dinheiro","title":"O segredo para o amor, a saúde e o dinheiro","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eRhonda Byrne, autora do fenômeno mundial \u003ci\u003eO Segredo\u003c\/i\u003e, demonstra como aplicar a lei da atração nas três áreas mais importantes da vida: relacionamentos, saúde e finanças.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eVocê pode alcançar felicidade, relacionamentos gratificantes, saúde, riqueza e sucesso. Este livro vai mostrar como.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003ePor meio de lições, conselhos e histórias reais de pessoas que usaram \u003ci\u003eO Segredo\u003c\/i\u003e para mudar sua vida, Rhonda Byrne mostra como os pensamentos e sentimentos positivos, combinados com práticas diárias de gratidão e visualização, podem levar qualquer pessoa a conquistar a vida de seus sonhos.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113796260079,"sku":"2784","price":59.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126011187439,"sku":"2803","price":36.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113796325615,"sku":"2850","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555644982.jpg?v=1739211202"},{"product_id":"tudo-comeca-com-o-ovulo","title":"Tudo começa com o óvulo","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eUm guia prático e baseado na ciência para aumentar a fertilidade.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e \n\n\u003cp\u003eAs pesquisas mais recentes revelam que a qualidade dos óvulos é vital para determinar quanto tempo uma mulher levará para engravidar e também para diminuir os riscos de interrupção da gravidez.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA baixa qualidade dos óvulos é a causa isolada mais comum de infertilidade relacionada ao envelhecimento, de abortos espontâneos e de ciclos malsucedidos de fertilização in vitro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMas, ao contrário do que muitas mulheres acreditam, é possível melhorar a qualidade dos óvulos, principalmente na fase de crescimento anterior à ovulação, que dura em média três meses.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eA partir da análise de estudos científicos, Rebecca Fett, especialista em biologia molecular e bioquímica, preparou um programa com estratégias concretas que podem fazer a diferença, como minimizar a exposição a toxinas, escolher vitaminas e suplementos que protegem os óvulos em desenvolvimento e adotar hábitos alimentares associados a uma taxa mais elevada de sucesso na fertilização in vitro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eO livro traz recomendações para todas as mulheres, tanto as jovens e férteis quanto as que enfrentam problemas relacionados à fecundidade, incluindo endometriose e síndrome dos ovários policísticos. Além disso, há um capítulo especial dedicado à outra metade da equação: a qualidade do esperma. Tudo para aumentar as chances de engravidar e dar à luz um bebê feliz e saudável.\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113798750447,"sku":"2860","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126008500463,"sku":"2869","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113798815983,"sku":"2893","price":44.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555645774.jpg?v=1739211183"},{"product_id":"financas-para-iniciantes","title":"Finanças para iniciantes","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eDecifre o jargão\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEntenda as demonstrações financeiras\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eAvalie o desempenho da empresa\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNão tem muito tempo? Atualize seus conhecimentos com as leituras da coleção Sua Carreira em 20 Minutos, elaborada pela \u003ci\u003eHarvard Business Review Press.\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAs finanças da sua empresa estão intimidando você? Se os números e o jargão parecem incompreensíveis, este livro vai te ajudar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEle explica os fundamentos de contabilidade de forma clara e objetiva, apresentando os principais termos e conceitos da área.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEntre outras coisas, você vai aprender a:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Avaliar a saúde financeira da sua empresa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Entender demonstrações financeiras\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Pesar custos e benefícios antes de comprometer recursos em um projeto\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e• Ponderar os riscos ao tomar decisões\u003c\/p\u003e","brand":"Editora Sextante - DC","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46113805893871,"sku":"3010","price":39.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46126002995439,"sku":"3023","price":24.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46113805959407,"sku":"3088","price":24.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Capa_1_9786555647365.jpg?v=1739211127"},{"product_id":"o-problema-nao-e-voce","title":"O problema não é você","description":"\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e\u003cb\u003eEscrito por uma das maiores especialistas no assunto, este livro é um guia prático e sensível para curar as feridas causadas por relações narcisistas – seja com pais, filhos, amigos, chefes ou parceiros.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e“Ele é para todos que já se relacionaram com narcisistas que deslegitimaram seus sentimentos. Não é um livro sobre como funcionam essas pessoas, e sim sobre como você pode se recuperar.” – \u003cb\u003eDra. Ramani Durvasula\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003cu\u003e\u003c\/u\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e“O livro que contesta muito do que pensávamos sobre o assunto e nos dá esperança de que podemos nos curar e seguir em frente.” – \u003cb\u003eM\u003c\/b\u003e\u003cb\u003earia Shriver\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e“Espero que este livro esclareça que você não deve se culpar pelos comportamentos invalidadores de terceiros. O problema não é você.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eA questão é aprender a identificar padrões de relacionamento prejudiciais e mudar a forma de encarar as atitudes de alguém que você ama, mas que está prejudicando sua saúde emocional.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eQuando fazemos isso, lançamos luz sobre o problema e descobrimos como parar de sofrer com ele.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEste livro é para todos que já se relacionaram com narcisistas que deslegitimaram seus sentimentos. Não é um livro sobre como funcionam essas pessoas, e sim sobre como você pode se recuperar.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEsse é o começo da cura e de tudo que vem depois dela. É o momento em que você vai sair das sombras da invalidação e finalmente se permitir ser você mesmo.\" – \u003cb\u003eDra. Ramani Durvasula\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Editora Sextante","offers":[{"title":"Impresso","offer_id":46412522389743,"sku":"3311","price":64.9,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"E-book","offer_id":46412522422511,"sku":"3315","price":39.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false},{"title":"Audiolivro","offer_id":46502553780463,"sku":"3314","price":47.99,"currency_code":"BRL","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0691\/1390\/5391\/files\/Oproblemanaoevoce_IMPRENSA_1.jpg?v=1745332409"}],"url":"https:\/\/sextante.com.br\/collections\/perola-paes.oembed","provider":"Editora Sextante ","version":"1.0","type":"link"}