Seu balde está cheio?
O poder das emoções positivas para ser bem-sucedido no trabalho e na vida
Seu balde está cheio?
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O poder das emoções positivas para ser bem-sucedido no trabalho e na vida
Seu balde está cheio?
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Neste livro breve e conciso, você vai encontrar estratégias para aumentar suas emoções positivas e reduzir as negativas.
“Este livro é um tesouro! Baseado em pesquisas sólidas e repleto de conselhos práticos, ele mudará sua forma de encarar a vida, o trabalho e o mundo.” – Martin Walsh, CEO da SHRM
Baseado na psicologia positiva e fundamentado em 50 anos de pesquisa, Don Clifton, coautor do clássico Descubra seus pontos fortes, criou a teoria do balde.
Empregada por mais de 5 mil organizações e 1 milhão de pessoas, essa metáfora serve para ilustrar que todas as interações e atitudes, por mais breves que sejam, interferem nos relacionamentos, na produtividade, na saúde e na longevidade de cada um.
Quanto mais trocas positivas uma pessoa tem, mais o balde dela se enche e melhor a vida dela se torna.
Dessa forma, você fortalece suas relações, aprimora seu desempenho no trabalho e passa a enxergar a vida de uma forma mais otimista, mesmo diante das adversidades.
Repleto de descobertas científicas sobre o tema e histórias envolventes, este livro inspirará mudanças duradouras em sua vida pessoal e no trabalho.
Resenha especializada
Resenha especializada
“O seu mundo ficará melhor depois que você começar a encher baldes todos os dias. Apostamos nas seguintes mudanças: um ambiente de trabalho muito mais produtivo e agradável; mais amigos; colegas e clientes mais satisfeitos e próximos de você; relações mais profundas; mais saúde e felicidade.
Tanto a ciência quanto a mera observação dos fatos fornecem indícios de sobra de que a positividade é fundamental para a nossa vida. Não desperdice nenhuma oportunidade de multiplicar as emoções positivas daqueles que o cercam: isso fará uma grande diferença – e talvez possa até mudar o mundo.
Não perca mais tempo.
Cada segundo importa.” – Don Clifton e Tom Rath
Ficha técnica
Ficha técnica
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Don Clifton
DON CLIFTON, Ph.D. (1924-2003), foi citado pela Associação Americana de Psicologia como pai da psicologia dos pontos fortes. Foi presidente do Instituto Gallup e criou o teste CliftonStrengths – Descubra seus pontos fortes, ferramenta que já ajudou milhões de pessoas a descobrirem e desenvolverem seus talentos. Foi coautor de diversos livros, entre eles Descubra seus pontos fortes, com mais de 8,5 milhões de exemplares vendidos.
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Tom Rath
TOM RATH é cientista e consultor no Instituto Gallup, tendo se formado na Universidade de Michigan e na Universidade da Pensilvânia. Além disso, é autor de Descubra seus pontos fortes 2.0. Atualmente mora com a família em Washington, D.C.