Mapas mentais

1. O que é um Mapa Mental?

Neste livro você conhecerá uma das mais poderosas ferramentas de aprendizado e autoconhecimento. Os Mapas Mentais são um método de armazenar, organizar e priorizar informações (em geral no papel), usando Palavras-chave e Imagens-chave, que desencadeiam lembranças específicas e estimulam novas reflexões e idéias. Cada ativador da memória em um Mapa Mental é uma chave que dá acesso a fatos, idéias e informações, além de liberar o verdadeiro potencial da mente, de modo que possamos nos tornar o que quisermos ser.

Sim, essa afirmação parece um pouco presunçosa. O segredo da eficiência do Mapa Mental está em sua forma e configuração dinâmicas. O Mapa Mental é desenhado como um neurônio e projetado para estimular o cérebro a trabalhar com mais rapidez e eficiência, empregando um método que ele já utiliza naturalmente.

Todas as vezes que olhamos para as nervuras de uma folha ou para os galhos de uma árvore, vemos os “Mapas Mentais” da natureza reproduzindo a forma dos neurônios e refletindo a maneira como nós mesmos somos criados e ligados. Assim como os seres humanos, o mundo natural está sempre mudando e se reproduzindo e sua estrutura de comunicação parece similar à nossa. Um Mapa Mental é uma ferramenta de pensamento projetada com base na eficiência dessas estruturas naturais.

Em que você pode utilizar um Mapa Mental?

Os Mapas Mentais podem ser usados para todo e qualquer propósito na vida. A lista a seguir mostra alguns exemplos:

• Na escola: leitura, revisão de conteúdo, anotações, desenvolvimento de idéias criativas, gerenciamento de projetos, ensino.
• No trabalho: geração de idéias, gerenciamento de tempo, elaboração de projetos, formação de equipes, apresentações.
• Em casa: estabelecimento de prioridades, planejamento de projetos e da vida, compras, gerenciamento de acontecimentos e da vida familiar.
• Na vida social: lembrança de datas importantes, recordação de pessoas e lugares, planejamento de atividades de lazer e eventos sociais, comunicação.

Os Mapas Mentais nos ajudam a planejar e administrar informações com eficiência e aumentam a probabilidade de sermos bem-sucedidos. Aqueles que usam esse tipo de recurso como parte da vida cotidiana – e avaliam seu progresso pessoal com regularidade – dizem, geralmente, que se sentem confiantes de que seus sonhos são possíveis de realizar e que estão no caminho certo para alcançar seus objetivos.

Os Mapas Mentais são úteis também quando objetivos e metas não estão muito claros. Todos nós passamos por momentos na vida em que o futuro nos parece incerto. Nessas fases, os Mapas Mentais apresentam uma contribuição inestimável para a solução dos problemas. Quando temos decisões difíceis a tomar, a questão mais importante de que devemos nos lembrar é que ter um objetivo é sempre melhor do que não ter nenhum. A vantagem de elaborar um Mapa Mental da sua visão do futuro é que isso o manterá no controle da sua vida e fará com que você se lembre de que tem liberdade para escolher suas ações e reações.

Um Mapa Mental pode ajudá-lo também a ser mais criativo em termos de idéias e soluções. Além disso, contribui para que você veja com mais clareza:

• A situação em que está: seus anseios, sonhos, problemas e ideais.
• Quem você é: em casa, no trabalho, nos momentos de lazer e nos relacionamentos.
• A maneira como você entende o mundo: seu modo de se relacionar com os outros.
• O que você quer: para si mesmo, para as pessoas, para o presente e para o futuro.
• Como conseguir ser o que você deseja.

Um Mapa Mental é também extremamente útil nos processos de armazenagem e organização de informações e na identificação de Palavras-chave e fatos originários de:

• Livros, jornais e fontes da internet.
• Palestras, cursos e material de pesquisa.
• Reuniões de negócios, atas, conversas, listas.
• Sua própria mente.

Os Mapas Mentais são particularmente de grande ajuda no ensino escolar e em diversos tipos de treinamento e educação. Você encontrará mais informações sobre esse tópico em outros livros de minha autoria.

Muitos dos exemplos deste livro mostram como tomar decisões práticas e como os Mapas Mentais podem ser usados como uma ferramenta para a vida. Esteja sempre preparado para fazer a si mesmo perguntas importantes, como “O que eu gostaria que a história registrasse sobre mim e minhas ações?”. Pensar “grande” fará com que você se atenha às realizações a longo prazo e moldará suas ações e escolhas mais imediatas.

Nos capítulos 4 e 5, falarei sobre a criação e o uso dos Mapas Mentais. Antes, porém, é importante que você tenha uma noção de como o cérebro funciona, de como pensamos e de como isso conduz, naturalmente, ao conceito de Mapa Mental.