Maneiras de amar
Como a ciência do apego adulto pode ajudar você a encontrar – e manter – o amor
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Mais de 500 mil livros vendidos.
Publicado originalmente como Apegados.
“Um livro claro, perspicaz e fácil de ler, valioso tanto para quem está iniciando um relacionamento quanto para quem está casado há muitos anos e acha que sabe tudo sobre o cônjuge.” – Scientific American
“A teoria do apego adulto designa três principais estilos de apego ou maneiras de amar, que são as formas pelas quais as pessoas percebem e reagem à intimidade nos relacionamentos românticos. Basicamente:
• as pessoas seguras sentem-se à vontade com a proximidade do outro e, em geral, são carinhosas e amorosas;
• os ansiosos desejam intimidade, costumam se preocupar com os relacionamentos e tendem a ter dúvidas quanto à capacidade de seus parceiros de corresponder a seu amor;
• os evitativos entendem a intimidade como uma perda de independência e tentam constantemente minimizar a proximidade.
Neste livro você descobrirá mais sobre cada um desses três estilos e a maneira como eles determinam seu comportamento e suas atitudes.
Esperamos que você empregue a sabedoria contida aqui para encontrar felicidade em suas ligações amorosas e para voar alto em todos os aspectos da sua vida.
Se conseguir aplicar os princípios que delineamos, você estará dando a si mesmo a melhor chance de encontrar – e de manter – uma relação gratificante.”
Amir Levine e Rachel Heller
Resenha especializada
Resenha especializada
“Um livro prático e agradável para formar relacionamentos românticos gratificantes.” – Kirkus Reviews
""Os autores destilaram anos de pesquisa da teoria do apego sobre a natureza das relações humanas em um guia prático e fácil de ler."" – John B. Herman, M.D., Professor de Psiquiatria, Harvard Medical School
""Cheio de dicas, questionários e estudos de caso, esta obra traz uma abordagem solidamente pesquisada para as provações de procurar o amor nos lugares certos e melhorar os relacionamentos existentes.” – Publishers Weekly
Ficha técnica
Ficha técnica
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Amir Levine
DR. AMIR LEVINE é psiquiatra e neurocientista. Desenvolve pesquisas na Universidade de Columbia, em Nova York, em colaboração com o vencedor do Prêmio Nobel de Fisiologia ou Medicina, Eric Kandel. Mora com a família na cidade de Nova York e em Southampton.
Rachel Heller
RACHEL HELLER é graduada em Ciências do Comportamento (Psicologia, Antropologia e Sociologia) e mestre em Psicologia Socio-Organizacional pela Universidade de Columbia. Após concluir seu mestrado, atuou como consultora em diversas empresas, como PriceWaterhouseCoopers, KPMG Consulting e Towers Perrin. Atualmente vive na Califórnia.