Lidar com um narcisista é emocionalmente desafiador. Num dia a pessoa é charmosa e cativante, no outro, é fria e cruel.
Então você se pergunta: O que eu fiz de errado? O que deveria ter feito diferente? A resposta, como você descobrirá neste livro, é: absolutamente nada.
A verdade é que um narcisista não vai mudar, não importa o que você faça. Assim, o primeiro passo para se libertar da influência tóxica dessa pessoa é compreender que você não tem culpa pelo comportamento dela.
Com mais de 20 anos de pesquisas e experiência clínica com sobreviventes de relações narcisistas, Dra. Ramani Durvasula ensina como reconhecer padrões de comportamento abusivo e oferece um caminho de cura.
Aos poucos, você aprenderá a se blindar contra as armadilhas emocionais, a se tornar resistente ao gaslighting, a eliminar os vínculos traumáticos que o mantêm preso ao relacionamento, a seguir em frente e, acima de tudo, a recuperar seu senso de identidade após a invalidação constante.
