Quando enfrentamos um problema, o otimismo nos ajuda a manter a serenidade e a perspectiva. Por pior que seja a situação, temos a certeza de que sairemos dela fortalecidos.
Ser otimista não nos faz ter uma vida perfeita, mas nos permite evitar a amargura e a negatividade que costumam envenenar nosso coração nos momentos de crise.
O objetivo deste livro é mostrar como podemos estimular os pensamentos positivos e encarar a vida com mais leveza e tranquilidade. Para isso, Allan Percy nos oferece um “kit de sobrevivência” que contém os seguintes itens:
• Doze estratégias rápidas para lubrificar as engrenagens da positividade.
• Ensinamentos e aforismos de grandes pensadores para nos ajudar a ver o lado bom da vida.
• Uma mudança de perspectiva para transformar os pensamentos negativos em positivos.
• Doze histórias inspiradoras de pessoas que conquistaram seus objetivos, mesmo quando tudo parecia indicar que iriam fracassar.
• Uma breve visão científica de três amigos do otimismo: a cozinha energética, as endorfinas e o hipérico (ou erva-de-são-joão).
Essas ferramentas nos permitem escolher o estado de espírito com que queremos viver. Se optarmos pelo otimismo, continuaremos tendo dias bons e dias ruins, mas seremos capazes de superar os obstáculos sem desanimar. Essa é uma das maiores vantagens de ser otimista.
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“Um pessimista vê a dificuldade em cada oportunidade; um otimista enxerga a oportunidade em cada dificuldade.” – Winston Churchill
Os otimistas possuem uma espécie de blindagem especial que os protege das dificuldades. O pensamento positivo impede que eles se desesperem diante dos problemas e permite que ultrapassem os obstáculos de forma mais serena.
Mas o que torna alguém otimista? Podemos aprender a ser positivos? É possível desenvolver uma atitude mais relaxada em relação aos percalços do dia a dia?
Abrir-se para a positividade é mais simples do que se imagina – basta olhar o lado bom da vida em vez de manter o foco naquilo que está errado. Você não vai deixar de ter problemas, mas vai ser capaz de reagir a eles com mais tranquilidade, sem perder a esperança e o bom humor.
Neste livro, Allan Percy aborda o otimismo de diversas formas. Ele traz aforismos, dicas práticas, conselhos inspiradores e histórias de pessoas que conseguiram triunfar apesar das dificuldades, sempre com uma mensagem de entusiasmo e alegria.
Em As vantagens de ser otimista, você vai conhecer as ferramentas certas para combater o pessimismo e o desânimo. E vai descobrir que é bem mais fácil enfrentar o mundo com um sorriso no rosto.
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