Fora do roteiro

Minha luta pela saúde mental nos palcos e na vida

Fora do roteiro

Pular para as informações do produto

Fora do roteiro

Minha luta pela saúde mental nos palcos e na vida

Fora do roteiro

Tipo
Nossos revendedores
Sinopse
Um dos atores mais celebrados do país, Marcelo Serrado coleciona personagens inesquecíveis e atuações premiadas. Mas, quando as cortinas se fecham, a realidade é a mesma de milhões de pessoas: ansiedade, insegurança, exaustão. 

Com honestidade, sensibilidade e bom humor, Marcelo compartilha sua história para informar, inspirar e, sobretudo, lembrar que ninguém precisa atravessar essa jornada sozinho.


Em agosto de 2024, depois de sofrer um ataque de pânico, Marcelo decidiu falar abertamente sobre o assunto e acabou descobrindo que reconhecer a própria vulnerabilidade pode ser o primeiro passo para a liberdade. 

Neste livro, ele abre o coração e revisita sua infância de menino gago e tímido, o papel do teatro na construção da autoestima, a experiência enriquecedora ao lado do irmão autista e os bastidores de uma carreira construída com talento e dedicação, mas repleta de momentos em que a ansiedade parecia assumir o controle. 

Mais do que um relato sobre o homem real fora dos palcos, este é um convite para quebrar o silêncio em torno da saúde mental. Ao desmistificar os ataques de pânico e outras formas de sofrimento emocional, Marcelo contribui para ampliar uma conversa urgente e necessária. 

O livro inclui uma seção em que especialistas de diferentes áreas da saúde esclarecem dúvidas, apresentam dados sobre prevenção e tratamento e reforçam a importância do autoconhecimento no cuidado com a mente.

Resenha especializada

“Um mês havia se passado desde o meu primeiro ataque de pânico. Embora tivesse sido assustador, eu acreditava que aquilo não passava de um acidente de percurso e que o assunto estava superado. 

Mas voltei a sentir os mesmos sintomas. Quem já teve um ataque de pânico sabe: o medo não chega gritando, ele se aproxima de mansinho, feito um gato no escuro. 

Senti o coração disparar. O quarto parecia menor a cada segundo – as paredes se aproximavam, o ar ficava pesado. As mãos formigavam, a testa suava, o estômago se revirava em ondas de pavor. Eu sabia que estava seguro, mas o corpo gritava o contrário: perigo, perigo, perigo! 

Pensei que fosse morrer ali. Ou enlouquecer. Ou talvez as duas coisas. Meu coração batia tão rápido que parecia prestes a estourar; cada som – o ruído do ar-condicionado, o barulho do elevador lá fora – virava uma ameaça. Tentei me levantar, abrir a janela, mas as pernas tremiam demais. 

Eu estava morrendo, de novo. E, mais uma vez, não morri. 

Então ficou claro que havia alguma coisa errada e que eu precisava de ajuda.” – Marcelo Serrado

Ficha técnica

Impresso
Lançamento 01/09/2026
Título original Fora do roteiro
Número de páginas 160
Formato 14 x 21 cm
Peso 250 g
Acabamento Brochura
ISBN 978-85-431-1293-0
EAN 9788543112930
Preço R$ 59,90
Ver informações completas